Monthly Archives: 10月 2020

アサカツ

2020/10/30 by rurico | No Comments | Filed in 日々


写真は日曜日に撮った霧ヶ峰の朝焼け。
読書の時間を朝にしてから1ヶ月ほど経ったかな。本を読みたくて早起きする習慣がついてきた。この時期は日の出も遅いので、5時半でも真っ暗。部屋の電気をつけて本を読んでいると知らないうちにあかるくなっていることが多い。この写真の日曜日は、読書欲よりも日の出を見に出かけたくなって、霧ヶ峰の写真を撮りたかった。
10月が終わるので、ここ一ヶ月で読んだ本を。
・ピンヒールははかない
・夢をかなえるゾウ
・神様のいる街
・ボクたちはみんな大人になれなかった
・私の嫌いな10人の人びと(最後まで読む気になれず、売却)
・過敏で傷つきやすい人たち
・感情を整えるアドラーの教え
・人間関係が楽になるアドラーの教え
・世界の大富豪2000人がこっそり教える「人に好かれる極意」
・世界の大富豪がこっそり教えてくれたこと
・孤独になれば道は拓ける
・夢をかなえるゾウ(2)
・アクションリーディング
・ゼロ秒思考
自己啓発本のような類は、どちらかというとネガティブな印象の本を読み続けてみたけど結局行き着くところが似ているように感じてる。今は「うまくいっている人の考え方」を読んでいる時間が楽しい。しばらくは明るい読書をしよう。そしてまた自分を好きになろう。他人は私のことは気にもいていないんだから、人にどう思われるかって考えるのやめよう。うん、そうしよう。先日は会社の代表として大活躍している友人と長電話している中で本の話になり、結局行き着くところは心理学で仏教でみんなが幸せで。みたいな話題から中村元とハラリの本を紹介してもらった。私に読めるのかわかんないけど、「ブッダ伝 生涯と思想」と「サピエンス全史」を買ってみた。

工場の撮影

2020/10/29 by rurico | No Comments | Filed in 日々

叔父の工場の撮影。昨年、第2工場を建てて相変わらず忙しく稼働しているアルミダイカスト。ISOの更新に伴いHP、パンフ、名刺の修正のために打ち合わせ。私が1歳のとき、お祖父ちゃんの代から始まったこの会社も3代目になろうとしている。私が独立するときは、ほとんど叔父の何気ない一言で背中を押してもらってスタートして、もう16年。つまずきそうになったり、困ったときも頼れる叔父。久しぶりに話しして、感謝のことばも伝えられた。この仕事が一段落したら、レスポンシブサイトにリニューアルするぞ。

1分メモ「ゼロ秒思考」

2020/10/28 by rurico | No Comments | Filed in 日々


先日のアクションリーディングに続き、赤羽さんの「ゼロ秒思考」を読んだ。アクションリーディングの本のメモはなんとか継続できていて、読む速度は早くなり、頭に少しでも要点が残るようになってきているように感じている(まだ始まったばかりだけど)。とにかく自分の頭の回転の悪さや表現力のなさ(言葉のボキャブラリがない)など、何年経っても自己採点が低い点が改善されない。考えが浅いのか、自分に自信がないのか、頭の回転が悪いのか。メルカリで売れているようなので、アマゾンで検索してみると評価も高い。読むだけ読んでみようかな、くらいのつもりで読み始めて一気に読めて、早速実践してみようと思った。中でも赤羽さんの印象に残っている部分は

普通に会話をしたり、本を読んだり、インターネットを利用できるような人は、本来的にみな頭がよいと考えている。ストレスやプレッシャーに弱い人はいるが、誰でも自分の意見を持っており、安心できる環境であれば、発言できる。適切な判断力も持っている。確かに考えの浅い、深はあるが、これもやり取りする中で改善していく。年齢、学歴、性別、経験などによる差はほとんどない。ところが、驚くほど多くの人が自分に自信をもてず、せっかくの能力が宝の持ち腐れとなっている。

この一文で、私にもできると思わせてくれた。
単純な私は、最近思っていたことは、成長は死ぬまで止まらないだろうということ。体力だって年齢と共に低下するなんて言われているけど、走るペースも頻度も3年前とさほど変わっていないし、3年前は、週3回走って他の日は何もしなかったけれど、今は走らない日は、トレーングやヨガやバレエをYou Tubeでレッスンしている。音感を保つためと手先を使いたくてギターを始めたら、上達する。本を読むペースも上がったし、女性としてもっと魅力的になりたいと努力もしたいと思う。かなり話逸れすぎたけど、こんなことを思っていたところなので、きっと頭の回転だってまだまだ速くなるだろうし、難しい本も読めるようになりたい。
なので、まずはこの本を実践しよう。
この方のブログのまとめ方いいな、と思ったのでメモ(http://ai-52.net/book_zerobyoushikou/)

 

 

秋色の白樺湖

2020/10/26 by rurico | No Comments | Filed in お出かけ, 自然


白樺湖へ下ると陽も高くなっていて、白樺湖一周歩くことにした。わずかな紅葉と落ち葉の光景は、別世界のようでした。遊歩道になっている板は、凍っていて気をつけて歩いていたけど滑って大転倒してしまいました。小学生低学年くらいの女の子二人を連れた仲良さそうなご家族とすれ違う前に端へ避けたら滑ってしまった。恥ずかしい。すれ違いざまに、子どもに「気をつけてね」と照れ隠しのためにつぶやくと、一番にいたお父さんが「大丈夫ですか?」と声をかけてくれて。泣きそうになった。気を取り直して鼻歌歌いながら、日曜日早朝、秋の白樺湖を楽しみました。
帰りの道中は、目に鮮やかな紅葉が広がって、心を踊らせてくれました。途中一度停車して、写真を撮ってみたけど、大した写真が撮れず、この景色は目で楽しむものなんだな、と実感。  

ビーナスラインの紅葉

2020/10/25 by rurico | No Comments | Filed in 自然


夜が明けて、白樺湖へ向かってビーナスラインを走る。朝6時〜7時は日曜日でも人は少なく…紅葉の見頃は過ぎていたけど美しい光景でした。

霧ヶ峰から

2020/10/25 by rurico | No Comments | Filed in 自然


早朝に目が覚めて、携帯で天気予報を覗いてみると日の出から快晴だって。また真っ暗な5時に思い立って霧ヶ峰の朝焼けを見に行こうと、さっさと防寒服に着替えて10分後にはエンジンかけて。一本外れた裏山の霧ヶ峰高原へ向かう暗闇の上り道は、車を一台も見ること無く静か。何か動物でも出てくるんじゃないかと気をつけながら進む。目の前が明るくなってきたと思ったら、右手にどーんと富士山。まだ暗い空は、少しずつ朝焼けになっていてオレンジと紺色のグラデーションが何とも美しい。数台カメラ好きが集まって三脚を立てて待っているので、この辺りが写真スポットなのかな、と思いながらゆっくりと景色を眺めながら走らせる。
この数分の間に、こんなに表情の違う富士山を見ることができるなんて。ここのところ、仕事や私生活にもんもんとしていた私には、冷えた空気に身も心も清々しい気分になる朝だけの贅沢な時間。  

雑談多めのMTG

2020/10/21 by rurico | No Comments | Filed in お出かけ


一年前からアクセサリー作家として活躍している友人から、ロゴと名刺を作りたいとの相談。40を過ぎでひょんなことがきっかけで作り始めたというアクセサリーは、とてもセンスよく、アパレルを経験してきたという彼女の感性が生かされるんだなと関心しました。いままのパッケージ用の台紙は、メルカリやミンネでデザイナーという方を探して依頼していたようだけど、いよいよ本格始動するようなので、デザインを相談をしていただいた。こういう切り替えで本気を出すから、というタイミングでの相談はとてもうれしくこちらも意識が高まる。それにしても一年制作してここまで成長するんだなと驚きつつ、同世代でまだまだこれからの目標や夢を語れるのは互いの励みにもなったりして。数年前まで制作の話ができるなんて思ってもみなかったから、彼女の変化と気持ちの前向きさに尊敬しつつ、ありがとう。彼女のつくるアクセサリーにぴったりのロゴができるようやってみるよ。久しぶりに訪れたBlue line garage cafe18で私はカフェラテ濃いめを、彼女は遅いランチを食べながら、雑談多めの楽しい打ち合わせでした。

作品募集

2020/10/20 by rurico | No Comments | Filed in Design&Art

こんなことをこの場で宣言してよいのかわからない。あと少しでもいいから進んでみたい。今年も9月からポスタートリエンナーレ富山の作品募集がはじまった。わたしも作品を出したいと思っている。いままで何度も作りかけては納得いかなかったり気に入らなかったりで結局出さなかった。出せなかったし、仕事で時間が取れないなんて理由付けしてきたけどそんなの言い訳。今年はコロナでイベント中止になったり少し時間も出来ているから、この時間をチャンスだと思って、インプットアウトプット考えたり作ったり見たり読んだり聞いたりの時間を増やしたい。そして今年こそ作品出品しよう。

ACTION READING

2020/10/19 by rurico | No Comments | Filed in 日々

読書の質を高めたい、早く読めるようになりたいと購入してから積ん読になってるって、だめじゃん。読み始めると止まらず、今までの読書が身についていなかったこと、読書の量が全然足りないことを思い知らされました。30歳までに300冊って。私はもともと本を読むのは好きではなくて、学生のころなんて単純な漫画本しか読まなかった。何がきっかけだったかわからないけど、大人になるに連れて、学歴や学校の習慣を知らないことに劣等感しかなくて、自己評価が低すぎる自分に嫌気が指していた。じゃ、何をする?って、読書をすることと、この仕事に関してはセミナーや勉強会へ参加することで知識と自信をつけるというか持ちたかったと思う。東京にいることは電車で移動する時に、エッセイや小説など読むことができたけど、車で移動するこの地域での生活で読書をする時間を作ることに慣れなかった。たまに週末カフェを探して数時間読む程度。あれから何年経っただろう。読むことはやめなかったけど、多分もっと読みたいと思ったのは、「嫌われる勇気」を読み、そこからアドラー心理学を知りたくなって読みあさって。結局難しすぎて追求するまでいかなかったけれど、あの本で少し心が楽になった。かな・・・。その後はいろんなジャンルの本を読んでみたくて、本を読むことが好きになっていた。誰かがどこかであの本良かったという話を耳にすると読むようにしていた。けどね、なかなか身につかないんだよ。その時はふんふんって思って頭に入っているつもりでも読み終わると忘れちゃうし、大事だと思いながら読むと非常にペースが遅い、一冊に一週間以上かかることもあって。みんななんでそんなに速いんだろう?って、また学習能力が低いからかな?なんて感じたり。読むペースはすぐに改善され、数日で一冊読めるようになって、すこし時間が空いたり、仕事で煮詰まったときは読みかけの本をひらいたりしてた。慣れているのか、こんな読み方で良いのか、と考えいたときに目に入ってきたのが、アクションリーディング。なにこれ、今の私にぴったりじゃんと思って買って、しばらく積ん読していました(ごめんなさい)。
読んでよかった、ためになりました。
「積ん読をせずに、今読める本だけを買う」とか、「ベストセラーは少し様子をみてロングセラーになってから」、「小説を読むのは感性が豊かになったり人の痛みや気持ちを知ることができる」など。また、読んだ本の感想や、なぜ買ったのか、これから自分がどうするかといった将来への計画を書く習慣をつけるなどが書かれていて、即実践しようと思いました。ノートを一冊用意し、表紙に「本」とデカデカと書いて見えるところへおいて、一冊読んだら書けるように。攻めの読書に習慣を変えて、また自分の習慣も変わってきそうな。これからは目的意識を持って読書しよう。

御湖鶴酒造「ひやおろしと秋の実り」

2020/10/18 by rurico | No Comments | Filed in お酒と食


上諏訪駅チカの「わびさび」で、行われた日本酒のイベント。長野市から日本酒好きの友人を招いて参加しました。生まれ変わった御湖鶴さん、今年は純米大吟醸が、純米吟醸部門県知事賞、その中の最高位に与えられる審査長賞を受賞という好成績。先日蔵を見せていたいて、以前から仲良くさせていただいている蔵人さんに今の酒造りのお話を聞き、色々飲ませていただき、伝統と新しいいいとこ取りを上手に生かしてできたお酒。とても綺麗で上品で。蔵グセというのもはまだないにしても、しっかり特徴あるお酒だと感じました。
で、今日はわびさびで秋の味覚を楽しみながら、ひやおろしを中心に、御湖鶴のお酒を楽しみましょうというイベント。お料理はお刺身やひとくちサイズのコロッケ、卵焼き、クリームチーズ豆腐が盛られた秋のプレート。その次に椀物で里芋のすり流し汁。天ぷら。最後はお蕎麦という、諏訪のお酒を美味しくしてくれる品々。お酒は杜氏さんのお話聞きながら、6種類を飲み比べ。すっかり御湖鶴ファンになりました。楽しい時間、美味しいお料理にお酒をありがとう。
photo:iPhone